主题:【分享】每日生活经|这才是烧开水的正确方式,这么多年竟然都做错了!

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zwwlfy
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家中烧开水的时候应注意些什么呢?
烧开了的水,又要如何饮用才正确呢?



如何烧水
1、快开时打开壶盖
当水烧到80℃-90℃时,应把壶盖打开。因为水中的有机污染物质具有挥发性,这时打开壶盖就能把绝大部分的有害物质挥发掉。
2、烧开后等3分钟再关火
自来水基本是被氯化处理过的,会形成卤代烃、氯仿等影响人体健康的化合物。水烧至100℃后卤代烃和氯仿含量开始下降,继续使水沸腾3分钟达到安全的饮用水标准再关火。但需要注意的是,开水并不是烧得越久越好哦!



3、水不可以反复烧来喝
最理想的饮用水是鲜活水,放置太久的水容易被微生物污染,因此最好现烧现喝。而且尽量不要将水反复烧开,这样子纯净的水会被蒸发,使得水里不易挥发的其他有害物质的浓度增高,所以尽量不要饮用。



提醒:用净水器净化过的水,相对也会更加健康哦,同时也必须烧开了才可饮用!



如何饮水
1、当感到口渴时
其实只是人体开始缺水的信号,这时及时喝水仍可快速补充水分。没有谣言所说的:身体感到口渴其实已经体液缺水6%这么夸张。



2、要喝温水
人体口腔温度约为36.8℃,直肠温度为37.8℃,水温和体温差不多,喝进去的水直接被吸收,最让人感到舒服。



3、饮水间隔
每次应分成少量几次来喝,喝完一杯建议至少间隔20分钟,再喝第2杯水。
4、分时段饮水
起床后喝1杯水,这时补充水分可帮助肾脏及肝脏排毒。



8点—12点喝1杯水,可利于放松紧张的工作情绪。



午饭后半小时喝1杯水,加强身体的消化功能。



下午2点—6点喝1杯水,缓解疲劳、润湿肠胃。
晚饭后至临睡前喝1杯,对肠胃消化和睡眠有帮助。
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forth
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测试的时候发现,经过实验室纯水机净化 的UP水,沸腾半个小时才能把氯仿去除,3分钟效果不大。
Kevin
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测试的时候发现,经过实验室纯水机净化 的UP水,沸腾半个小时才能把氯仿去除,3分钟效果不大。
一般家庭条件都达不到吧,沸腾半小时
forth
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一般家庭条件都达不到吧,沸腾半小时
沸腾时间长了,应该也不好
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厉害了
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测试的时候发现,经过实验室纯水机净化 的UP水,沸腾半个小时才能把氯仿去除,3分钟效果不大。
一般家庭条件都达不到吧,沸腾半小时
除非忘了关
robinxin
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二头
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测试的时候发现,经过实验室纯水机净化 的UP水,沸腾半个小时才能把氯仿去除,3分钟效果不大。


去除的量化指标是多少?
普通自来水测过吗?
forth
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原文由 二头(ertou24sui) 发表:
去除的量化指标是多少?
普通自来水测过吗?
测挥发性有机物的时候需要用到不含待测物的水,这是我们去除干扰的方法。
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原文由  二头(ertou24sui) 发表:
去除的量化指标是多少?
普通自来水测过吗?
测挥发性有机物的时候需要用到不含待测物的水,这是我们去除干扰的方法。
厉害了
二头
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测挥发性有机物的时候需要用到不含待测物的水,这是我们去除干扰的方法。
对照,不量化?