主题:【分享】紫甘蓝-冬季里一抹温暖!

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北京来亨
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原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
紫甘蓝,冬季优秀的蔬菜产品!
美味又健康!
北京来亨
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原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
经常用来做色拉 还有就是果蔬汁
嗯,可以做彩色饺子和馒头,不过我这方面可不行。看着别人做的彩色饺子只有羡慕人份,我不太会,馒头我会自己做
fslin
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北京来亨
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原文由 fslin(fslin) 发表:
样子好看,但没吃过.
可以尝试一下,切成细丝凉拌一下,挺方便的,炒我还没经验能做的好吃。
北京来亨
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原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
水煮的口感不是很好
我还没有尝试过,不过感觉应该是香面的感觉。这个“面”不知道有没有看得懂的,我们是这么说的
北京来亨
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原文由 雾非雾(mcds) 发表:
水煮能好吃?把营养可能都破坏差不多了。
都进汤里了
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
这样营养保存的比较完整。
是的 口感很清新
emmalee07
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原文由 雾非雾(mcds) 发表:
水煮能好吃?把营养可能都破坏差不多了。
花青素都煮没了
emmalee07
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯,我喜欢凉拌,炒的颜色没有凉拌的好看
开封菜的蔬菜色拉就很好看
emmalee07
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯,可以做彩色饺子和馒头,不过我这方面可不行。看着别人做的彩色饺子只有羡慕人份,我不太会,馒头我会自己做
哈哈 可以学起来