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主题：【分享】疫情之下怎么吃才健康？

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yayicuo
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2020/3/5 14:41:37 21楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
是的 我现在顿顿鸡蛋
小日子不错，但鸡蛋吃多了，也吸收不了的，一般一天最多两个鸡蛋就可以了，营养就够了。
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emmalee07
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2020/3/5 18:33:57 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yayicuo(v3253952) 发表:
小日子不错，但鸡蛋吃多了，也吸收不了的，一般一天最多两个鸡蛋就可以了，营养就够了。
嗯嗯 够了
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Jalen
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2020/3/17 10:58:19 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
鸡蛋白多吃是可以的，蛋黄吃多了胆固醇有可能升高，肥胖的人需要注意！
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emmalee07
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2020/3/19 12:19:06 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 Jalen(p3197633) 发表:
鸡蛋白多吃是可以的，蛋黄吃多了胆固醇有可能升高，肥胖的人需要注意！
现在也不管肥不肥胖了
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