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主题：【分享】向您介绍黑芝麻

浏览0 回复13 电梯直达
xiahuanihao
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发表于：2020/12/16 06:01:28 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黑芝麻性平味甘，可滋养肝肾、养血润燥，享有“益寿佳品”的美称。其含有的维生素E能清除自由基，对于延缓细胞衰老来说很有帮助。黑芝麻还补钙常吃对于骨骼健康也非常有益。
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2020/12/16 10:00:16 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黑芝麻 （管状花目胡麻科植物）：
黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。
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2020/12/16 13:05:19 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
请教一下，白芝麻与黑芝麻有啥差别？
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xiahuanihao
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2020/12/16 13:07:42 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
请教一下，白芝麻与黑芝麻有啥差别？
白芝麻：是胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，它色泽黄白，皮薄籽香，具有有很高的含油量含油量高、常被用来磨油、煎油使用。
黑芝麻：是胡麻科芝麻的黑色种子， 它含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，助力头发生长。常被用来磨粉食用。
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2020/12/16 13:17:05 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
是不是营养价值，特别是维生素相差很大？
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emmalee07
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2020/12/16 19:38:11 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
请教一下，白芝麻与黑芝麻有啥差别？
有壳和没壳
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2020/12/17 0:35:29 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
有壳和没壳
白芝麻是去了壳的黑芝麻？
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emmalee07
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2020/12/17 19:32:00 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
白芝麻是去了壳的黑芝麻？
嗯嗯 听老人这么说的
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2020/12/17 20:17:21 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
嗯嗯 听老人这么说的


百度上说：

白芝麻：是胡麻科胡麻属植物bai脂麻的种子，它色泽黄白，皮薄籽香，具有有很高的含油量含油量高、常被用来磨油、煎油使用。

黑芝麻：是胡麻科芝麻的黑色种子， 它含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，助力头发生长。常被用来磨粉食用。

似乎是两个品种？
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emmalee07
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2020/12/18 19:36:20 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:

百度上说：

白芝麻：是胡麻科胡麻属植物bai脂麻的种子，它色泽黄白，皮薄籽香，具有有很高的含油量含油量高、常被用来磨油、煎油使用。

黑芝麻：是胡麻科芝麻的黑色种子， 它含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，助力头发生长。常被用来磨粉食用。

似乎是两个品种？
啊 从小到大都理解错了
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wsy18
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2020/12/18 23:21:08 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
啊 从小到大都理解错了
被误导了。
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