老婆怀孕5个月时,很多同事推荐我选择钙片吃,我没有做,我每星期买筒子骨煨汤喝,老婆现在8个月了没有任何缺钙导致的腿酸、腰酸等症状。
我现在不相信所谓的保健品——生活上多吃点,不挑食,人不是那么容易就缺这个,缺那个的!
老婆的整个怀孕期间到现在,就在医生指导下补了一些黄体酮、维A、维E。其他一切保健品咱都不带吃的,多吃水果(禁忌类的么吃),蔬菜多换品种,红肉,白肉,鱼、虾、蛋禽不挑嘴,你还能缺什么。
保健品,说的不好听点就是害人品,曾经一次央视解密讲虫草从穿铁丝(后来又X光机扫描就没办法造假了)改为后来注射少量水银的办法增重(X光机扫不出水银),看的我很怕怕啊。
昨天看到那个啥子龙井茶,8000元买的都是假的,哎~~~~~~~~~~~~~~
你敢吃,你就吃,你敢喝,你就喝吧,尤其是保健品。