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食品安全/营养与健康
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主题：【分享】生蚝是一种高蛋白低脂肪的食物

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yy_0324
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发表于：2020/01/16 05:51:53 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
研究发现，生蚝是一种高蛋白低脂肪的食物，含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。锌含量高达71.2毫克/100克。锌是增强人体免疫力、预防疾病必需的微量元素。
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mengzhaocheng
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2020/1/16 8:22:30 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
营养真是丰富啊
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emmalee07
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2020/1/17 19:21:06 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
营养真是丰富啊
很好吃啊
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mengzhaocheng
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2020/1/19 13:15:28 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
很好吃啊
蛮不错的。
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emmalee07
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2020/1/19 19:28:34 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
蛮不错的。
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lijing320323
lijing320323
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2020/1/19 23:15:25 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
适量吃些
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