主题:【分享】菱角食品有营养

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yy_0324
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菱角生吃清热。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质,味道甘香。生吃时能清热祛暑;颜色发黑的菱角可蒸熟或熬粥食用,既可充当粮食,还补脾胃。
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mengzhaocheng
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