主题:【分享】哪些人人不宜吃柿子

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北京来亨
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1贫血患者不宜吃太多柿子

柿子中含有大量的单宁,这种物质易与铁质结合,妨碍人体对食物中铁元素的吸收,因此贫血患者应该少吃柿子。

2糖尿病人不要吃柿子

柿子中含有10.8%的糖类,而且大多是简单的双糖和单糖,这些糖类容易被人体吸收,导致血糖升高,对于糖尿病人,尤其是血糖控制不好的患者危害尤其大,因此糖尿病人是不能吃柿子的。
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北京来亨
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emmalee07
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
看来柿子糖分还是挺大的
挺甜啊
xiahuanihao
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mengzhaocheng
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挺甜啊
嗯嗯
北京来亨
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
没想到柿子里面的糖含量这么高
是,平常没注意
emmalee07
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没想到柿子里面的糖含量这么高
是挺甜啊
周杰伦
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这两天我们这有的街道 已经有市政的人再打柿子了!
mengzhaocheng
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
是,平常没注意
主要是被涩味掩盖了。