主题:【分享】鸡蛋的营养价值

浏览0 回复30 电梯直达
xiahuanihao
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
鸡蛋与叶黄素,叶黄素可保持眼部细胞活性,延缓眼睛功能退化,降低眼部病变风险。建议多吃些鸡蛋、洋葱、玉米、橙子等,深色蔬菜中也大多含有叶黄素。
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
鸡蛋与叶黄素,叶黄素可保持眼部细胞活性,延缓眼睛功能退化,降低眼部病变风险。建议多吃些鸡蛋、洋葱、玉米、橙子等,深色蔬菜中也大多含有叶黄素。
yy_0324
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
平时可以每天吃1个或隔日吃1个鸡蛋,并且要含鸡蛋黄,选择不用油的烹调方法更健康。
Insm_a857577
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
进来学习一下看看效果如何不错不错收获满满都可以评价管理局
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 Insm_a857577(Insm_a8575777) 发表:
进来学习一下看看效果如何不错不错收获满满都可以评价管理局
yy_0324
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
一般鸡蛋中可能会携带沙门氏菌,如果在烹饪过程中没有充分煮熟,就可能会有残留,吃后可能会引发腹泻、呕吐、发烧等问题。建议大家还是把鸡蛋煮熟更安全。
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
平时可以每天吃1个或隔日吃1个鸡蛋,并且要含鸡蛋黄,选择不用油的烹调方法更健康。
嗯嗯,蒸的好,油少
yy_0324
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
鸡蛋、动物肝脏和豆类等富含胆碱类物质的食物,能促进乙酰胆碱的合成,从而帮助提高记忆力。
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
鸡蛋、动物肝脏和豆类等富含胆碱类物质的食物,能促进乙酰胆碱的合成,从而帮助提高记忆力。
嗯嗯,多吃鸡蛋好!
xiahuanihao
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
手机版: 鸡蛋的营养价值
品牌合作伙伴