主题:【分享】猕猴桃的营养价值

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北京来亨
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猕猴桃又叫奇异果、羊桃,外表毛茸茸,呈棕色,个头跟鸡蛋差不多,原产于中国。

1. 猕猴桃含有大量水分和膳食纤维,能帮助肠胃功能,加速身体废物排出,对缓解便秘效果显著。

2.猕猴桃性寒,富含维生素和大量水分,能生津止渴和防止上火,解除燥热等作用。

3.猕猴桃中丰富的营养元素能改善肤质,提亮肤色,延缓皮肤衰老和加速体内毒素排出。

4.猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素能促进小孩大脑发育;猕猴桃的特殊香气还能舒缓情绪、安神镇静。

5.营养价值:猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、糖分、氨基酸、维生素A和钙、钾、铁等该矿质元素。
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mengzhaocheng
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成熟的猕猴桃味道很好,不过不熟的话就比较难吃了
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
成熟的猕猴桃味道很好,不过不熟的话就比较难吃了
嗯嗯,酸的吃不下
北京来亨
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原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
可以适量吃
开胃
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有绿芯与黄芯的,价格不一样。
好像是,有叫奇异果的,分不太清
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
好像是,有叫奇异果的,分不太清
进口的叫奇异果。
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
进口的叫奇异果。
哦哦