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主题：【分享】红糖水的作用

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xiahuanihao
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2021/9/2 14:16:32 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖水直接用温水冲泡就可以，有暖宫散寒，舒筋活血的作用，红糖中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，有补脾养胃，补气养血的作用，红糖水主要适合于月经期间的女性和一些胃寒的人群，红糖中含有多种微量元素和炭素化合物，可以迅速补充人体的能量，含有人体必需的多种氨基酸，可以提高人体的免疫力，增强皮肤的弹性，延缓衰老。
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北京来亨
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2021/9/2 14:52:30 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
红糖水直接用温水冲泡就可以，有暖宫散寒，舒筋活血的作用，红糖中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，有补脾养胃，补气养血的作用，红糖水主要适合于月经期间的女性和一些胃寒的人群，红糖中含有多种微量元素和炭素化合物，可以迅速补充人体的能量，含有人体必需的多种氨基酸，可以提高人体的免疫力，增强皮肤的弹性，延缓衰老。
可以适当吃一些，这么有营养价值
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