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主题：【分享】南瓜的功效与作用

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北京来亨
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2021/4/16 9:35:02 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
味道真是赞啊。
找到知音了
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mengzhaocheng
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2021/4/18 19:40:57 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
找到知音了
让人回味无穷。
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mengzhaocheng
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2021/4/18 19:41:42 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
南瓜好吃，就是糖分有点大
有糖尿病的人不能吃。
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北京来亨
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2021/4/19 10:26:20 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
有糖尿病的人不能吃。
是的
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xiahuanihao
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2021/5/4 8:24:10 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
以南瓜、土豆、胡萝卜、藕、芋头、山药等为代表的根茎类蔬菜，这类蔬菜由于淀粉含量相对叶菜类要高，对糖尿病的人的血糖影响较大，所以可当作主食。
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xiahuanihao
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2021/9/16 15:28:25 16楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
南瓜：
1.南瓜切成片 2.锅中烧油 3.下入南瓜翻炒1分钟 4.加少许盐调味 5.加一小碗清水 6.盖上锅盖，焖煮几分钟 7.出锅！
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