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主题：【分享】卷心菜中含有丰富的维生素C

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xiahuanihao
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2021/8/18 7:49:08 21楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
维生素C的作用：

　　1、 维生素C可预防心血管疾病

　　人体中胆固醇分成两类：高密度胆固醇和低密度胆固醇。高密度的好，低密度的不好。因为它附着力很强，容易引起动脉硬化、高血压。

　　2、 维生素C可以使低密度胆固醇下降，高密度胆固醇提高，对人体有益

　　3、 维生素C可防癌

　　维生素C可以阻断亚硝酸盐转变成亚硝胺，起到防癌的效果。可以阻断癌细胞的产生。可以提高免疫系统功能，控制癌细胞生长。
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北京来亨
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2021/8/18 10:13:27 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
维生素C的作用：

　　1、 维生素C可预防心血管疾病

　　人体中胆固醇分成两类：高密度胆固醇和低密度胆固醇。高密度的好，低密度的不好。因为它附着力很强，容易引起动脉硬化、高血压。

　　2、 维生素C可以使低密度胆固醇下降，高密度胆固醇提高，对人体有益

　　3、 维生素C可防癌

　　维生素C可以阻断亚硝酸盐转变成亚硝胺，起到防癌的效果。可以阻断癌细胞的产生。可以提高免疫系统功能，控制癌细胞生长。
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xiahuanihao
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2021/9/2 18:25:44 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
结球甘蓝(Brassica oleracea L.var.capitata L.)，是十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝(Brassica oleracea L.)的变种。又称卷心菜、洋白菜、圆白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、高丽菜、莲花白等。北方又称大头菜。

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