主题:【分享】橘子的营养十分丰富

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北京来亨
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橘子维C高:橘子味甘酸、性温,具有开胃益气,止咳润肺的功效;
橘子的营养也十分丰富,其中维C的含量更是高的惊人,橘子的丰富营养更有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用!
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。




橘子不宜食用过量,吃太多会患有胡萝卜素血症,皮肤呈深黄色,如同黄疸一般。
若因吃太多橘子造成手掌变黄,只要停吃一段时间,就能让肤色渐渐恢复正常。
明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟,据载其"性好啖橘,橘熟,堆砌床案间,无非橘者,自刊不给,辄命数僮环立剥之",吃到手脚都呈现黄色。
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