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主题：【分享】每日坚持运动

浏览0 回复3 电梯直达
xiahuanihao
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发表于：2024/04/09 05:56:05 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
生命的本质源于运动，如果人总是太过于懒散，凡事不愿意付诸于行动，那身体也会退化。



但偏偏现在的很多人年轻人，喜欢宅在家中不肯出门，或是刷着手机，或是玩着游戏。

于是眼睛近视的度数越来越大，身上的脂肪越来越多，许多未有过的病痛也随之找上了门。

而对于老年人而言，若是没有坚持运动的习惯，更是是导致本就迟缓的身体变得更加僵硬。

正如马约翰所说：“运动既是健康的源泉，也是长寿的秘诀。”
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2024/4/9 16:00:42 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
让我们爱上运动。
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2024/4/10 16:47:50 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
生命在于运动！
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xiahuanihao
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2024/4/30 6:50:50 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
运动——健康！
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