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主题：【资料】果蔬与健康

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环保得忍着等春天
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发表于：2009/07/09 14:22:49 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
果蔬与健康

果蔬与健康
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果蔬与健康
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2009/7/9 16:24:13 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
下载怎么是一张gif图片？
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环保得忍着等春天
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2009/7/9 18:39:06 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18 发表:
下载怎么是一张gif图片？

已经更新了。图片为证。
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pfz1985
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2009/7/9 18:42:03 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 chen-gyc 发表:
果蔬与健康

果蔬与健康
学学怎么吃水果
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环保得忍着等春天
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2009/7/9 18:58:27 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 pfz1985 发表:
原文由 chen-gyc 发表:
果蔬与健康

果蔬与健康
学学怎么吃水果

哈哈。还得学会吃蔬菜。
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lylsg555
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2009/7/9 21:23:20 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
资料不错，不过应该发在休闲版。
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mlb2003
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2009/7/10 8:31:59 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不错、不错
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yy_0324
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2022/7/29 6:20:25 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
建议选择低热量饮食，多吃果蔬。减少饮食总热量摄入，增加全谷类、膳食纤维、不饱和脂肪酸、新鲜果蔬的摄入。
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yy_0324
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2022/8/6 5:20:34 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
新鲜果蔬富含膳食纤维、维生素和矿物质；深海鱼类富含多不饱和脂肪酸，均对大脑有益；全谷类含有的营养素也利于大脑发育。
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