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主题：【分享】5种蔬菜和水果的皮千万不能吃

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儒雅凤
liwei7893
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2015/9/29 14:39:13 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
柿子，红薯，荸荠等，不会带皮吃吧？
柿子皮，啥味道啊？
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儒雅凤
liwei7893
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2015/9/29 14:40:07 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
“凡是外皮鲜艳的水果都应该削皮后食用，因为它们的果皮含有丰富的“炎黄酮”。这种化学物质进入人体，经肠道细菌分解成为二羟苯甲酸等，对甲状腺有很强的抑制功能。”这句话表示不太理解
什么样的水果皮是属于鲜艳色的？
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儒雅凤
liwei7893
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2015/9/29 14:41:24 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苹果皮，知道能吃，但是有蜡啊，你敢吃吗？
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儒雅凤
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2015/9/29 14:42:05 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黄瓜带皮吃，凉拌，比较脆
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 1积分， 2经验，加分理由：谢谢参与，欢迎常来我们食品安全版块
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夏天的雪
bingwang228
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2015/9/29 16:46:54 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苹果经常带皮吃，懒人做法，怕削皮
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mengzhaocheng
mengzhaocheng
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2015/9/29 18:03:08 16楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
银杏的果实就是白果，这个是一味药材，不能随便吃的。
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燕飞
mansonyang
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2015/9/30 12:36:43 17楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
连着吃也不好吃吧
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 1积分， 2经验，加分理由：谢谢参与，欢迎常来我们食品安全版块
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