主题:【讨论】专家建议,每天摄取食盐量不能超过6克,不然影响身体健康,这个数据,怎么计算出来的,有什么理论依据吗?——1月加2钻石币

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mengzhaocheng
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如果有蜂蜜,成本就高了。
是的,相对来讲,蜂蜜还是比较贵的。
mengzhaocheng
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
苏州、无锡一带喜欢吃甜食,盐就用得少。
是的,甜甜糯糯,非常好吃。
mengzhaocheng
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
这个合理说说简单,做起来也蛮难的。
是的,稍不注意就会超量。
WUYUWUQIU
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
有这种说法,还有说是一个人一天吃掉的食盐量,差不多相当于一块钱硬币那么大。
那就有点道理的
WUYUWUQIU
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
我们北方人吃饭口味有点重,刚到南方的时候感觉到啥菜都没有味道。
所以和疾病的比例也有关系
qianguiyun1
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qianguiyun1
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
其实加到饭菜里的盐,并没有完全被人体摄入,因为盐可以溶于水,在锅碗瓢勺上会残留一部分,而且倒掉的菜水里面也有很多盐分的。
当然是指摄入量
mengzhaocheng
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原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
可能是这样的
这个是医学问题了。
WUYUWUQIU
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的,这种建议都是针对普通人的。
对  还是要正常饮食
WUYUWUQIU
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
估计是根据大量的实验结果来确定的,或者是根据人体盐分的排泄量来估算的。
也有这样的可能
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