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主题：【分享】生活中适宜饮用绿豆汤

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yy_0324
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发表于：2022/06/22 05:20:27 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，绿豆汤不要多喝，更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。
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mengzhaocheng
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2022/6/22 10:53:11 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
天热的时候喝绿豆汤能够去火
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xiahuanihao
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2022/6/26 14:01:51 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
绿豆汤受人喜欢的饮品！
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xiahuanihao
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2022/7/22 13:08:01 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
绿豆汤的做法：
1.准备好绿豆白糖 2.先淘洗一下绿豆 3.绿豆放锅里加水 4.把火开大直接煮 5.煮开后关掉火 6.盖上锅盖焖15分钟，之后开火继续煮 7.煮到熟烂绿豆开花就可以了 8.出锅前加入白糖 9.出锅装碗品尝。
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xiahuanihao
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2022/7/24 6:20:50 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
建议常喝绿豆汤、黄瓜汁、赤豆汤、酸梅汤、西红柿汁等有解渴防暑的作用。
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yy_0324
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2023/6/21 9:09:33 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
今日夏至，是一年中白昼最长，也是夏意最浓的一天。
小扇引微凉，悠悠夏日长。
喝杯沃雪酒，交个好朋友！[呲牙]
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