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主题：【分享】几类人要少吃粗杂粮

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yy_0324
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发表于：2023/04/22 06:51:43 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
几类人要少吃粗杂粮。胃病、胃肠道溃疡、胃肠手术后的患者、消化不好的人，吃太粗糙的全谷物可能会有不适，可以适量减少。胃肠虚弱的老年人、儿童也应适当减量。
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mengzhaocheng
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2023/4/23 10:40:51 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
粗粮不好消化。
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xiahuanihao
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2023/4/24 7:09:11 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
“胃病、胃肠道溃疡、胃肠手术后的患者、消化不好的人，吃太粗糙的全谷物可能会有不适，可以适量减少粗杂粮。”赞！
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wsy18
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2023/4/24 11:33:42 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
感觉五谷杂粮要经常吃，混着吃，
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