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主题：【分享】推荐炒菜用油要少摄入饱和脂肪

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2023/06/28 05:20:05 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
炒菜用油要少摄入饱和脂肪，如猪油、牛油；多吃不饱和脂肪酸，如亚油酸、EPA、DHA等，可从大豆油、玉米油、葵花籽油山茶油中获得。
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2023/6/29 11:46:58 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
山茶油应该还算不错的
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xiahuanihao
xiahuanihao
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2024/4/10 6:26:48 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
炒菜用油要少好！
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