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主题：【原创】土豆山药等根茎类食物淀粉含量过高

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yy_0324
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发表于：2023/12/12 05:51:39 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
土豆、山药等根茎类食物淀粉含量过高，如果在菜肴中所占比例高，要相应减少主食的摄入量，膳食更均衡。

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mengzhaocheng
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2023/12/12 11:57:51 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃土豆多了，米饭都吃不下了
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xiahuanihao
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2023/12/17 6:14:48 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
土豆山药好东西！
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zlm
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2023/12/19 10:36:01 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
土豆，山药都可以饱腹
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