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主题：【分享】石榴的多种作用以及注意

浏览0 回复287 电梯直达
北京来亨
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发表于：2020/09/14 15:40:10 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
　　不过需要注意的是，石榴是一种酸性食物，不宜空腹使用。若食用不当可引起胃酸过多。吃石榴的最佳时间是早饭与午饭之间或晚饭后。另外，石榴不可以一次吃得太多，应以一天吃一个(含石榴粒150个左右)为宜，饮用石榴汁应以每天饮250毫升左右为宜。
　　石榴籽多酚是一种强抗氧化剂。据说可以促进关节的适应性和皮肤的弹性、保护心血管、抗炎症和减缓运动损伤、减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高、促进脑功能。
　　石榴精油可以用于口服和皮肤涂抹，有助于增强人体血管壁强度和改善循环，帮助动脉内皮层抵御心血管疾病突变物质的附着，有助于人体皮肤抵抗氧自由基和胶原质降解酶的伤害，防止因皮肤弹性流失而出现的皮肤皱纹形成，有助于减轻动脉血管脆性，防止淤伤和静脉曲张，预防中风，抵御衰老等，对心血管病、糖尿病、皮肤病和癌症患者有很好的辅助治疗作用，对健康和亚健康人群具有很好的保健作用。
　　石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
　　石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

【石榴的适宜与不适宜人群】
⒈适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者；
⒉不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
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北京来亨
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2020/9/14 15:40:41 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
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emmalee07
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2020/9/14 20:49:57 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
石榴花有卖吗
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wsy18
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2020/9/14 23:22:37 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
石榴花有卖吗
五六月份的时候石榴花很多，可以自己去摘点。
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xiahuanihao
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2020/9/15 6:16:58 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
哈哈，学习——石榴的多种作用，生活中加以注意。
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mengzhaocheng
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2020/9/15 9:48:37 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
石榴的果肉太少了，吃起来不带劲。
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mengzhaocheng
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2020/9/15 9:49:28 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
那还不错，这几天用眼疲劳，要是能洗一下就好了。
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mengzhaocheng
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2020/9/15 9:49:57 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
石榴花有卖吗
一般卖的都是泡茶用的花。
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mengzhaocheng
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2020/9/15 9:50:42 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
五六月份的时候石榴花很多，可以自己去摘点。
每次下雨都要落很多。
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wsy18
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2020/9/15 14:07:18 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
每次下雨都要落很多。
是啊。
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mengzhaocheng
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2020/9/15 17:22:29 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
是啊。
最终能够长成果实的很少。
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