主题:【转帖】解读葡萄的五大“药效”

浏览0 回复7 电梯直达
太白金星
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
9月份许多应季水果轮番登场,西瓜、葡萄、李子、蜜桃、梨应有尽有琳琅满目。今天我们说说各家各户少不了的葡萄。

  葡萄的营养价值很高:富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质,葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源的食品,适当吃些葡萄,能健脾和胃。

  中医解读葡萄的“药效”:我国历代医药典籍对葡萄的功效均有记载。《神农本草经》载文说:葡萄主“筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。

  现代医学解读葡萄的“药效”:

  1、迅速缓解低血糖:现在医学认为葡萄的含糖量达8%~10%,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,及时饮用葡萄汁,可很快缓解症状;

  2、抗衰老:葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;

  3、防癌:葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。

  4、对抗疲劳和神经衰弱:葡萄还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。

  5、补虚弱:把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。老人饭前嚼食几粒葡萄干,既能开胃口,又可补虚弱。

  美味多食也有害

  值得注意的是: 葡萄含糖量高,多吃易引起内热、蛀牙、肥胖,多食导致腹泻等副作用。肠胃虚弱者、糖尿病患者最好少吃。

为您推荐
您可能想找: 气相色谱仪(GC) 询底价
专属顾问快速对接
立即提交
可能感兴趣
wsy18
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
上海马陆的葡萄很不错,我每年都要买一点。
那里有一个葡萄节,很热闹,可以自己去葡萄园摘葡萄,虽然比市场上贵,但是别有一种乐趣,还可以挑自己喜欢的。
穿越时空
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
咸菜妞
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 fscmj 发表:
巨峰葡萄不错,七八个就把牙齿都酸软了.
这么酸的叫不错?
wsy18
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
巨峰是上海马陆葡萄的著名品种之一,个大,甜带微酸。
这几年新品种增加很多,去年曾买到一种玫瑰葡萄,甜微酸,带浓郁的玫瑰香味。
阿峰
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
葡萄叶提取物是治疗坐骨神经痛的特效药,只是现在还没有研究出具体化学成分。
立静致远
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
何当奇
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 wsy18 发表:
巨峰是上海马陆葡萄的著名品种之一,个大,甜带微酸。
这几年新品种增加很多,去年曾买到一种玫瑰葡萄,甜微酸,带浓郁的玫瑰香味。

那一定很好吃

不过我觉得吧,这个水果也是跟身体需求有关系
我怀孕的时候一天都能吃个两三斤葡萄,现在基本都不敢兴趣了。
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
品牌合作伙伴