主题:怎么才可以在半夜醒来?

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wenxiaohua
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原文由 ccc2001 发表:
找一个睡不着的到时叫你


上初中的时候,作业太多,总是先写一部分,然后睡觉,都是妈妈半夜叫醒我,再继续写!
现在,同事比我还睡的沉,早晨有时候需要我叫她! 半夜更不可能叫醒我!
cissypony
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如果只是半夜起来,那是比较简单的啊,订个闹铃就行了,怕吵着别人,可以设成震动,放在枕头下的。
你不是要求起来后还要神志清醒吗?肯定要先保证充足的睡眠保证醒后不困,然后爬起来,洗个凉水脸,吹吹风呗。
wenxiaohua
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原文由 cissypony 发表:
如果只是半夜起来,那是比较简单的啊,订个闹铃就行了,怕吵着别人,可以设成震动,放在枕头下的。
你不是要求起来后还要神志清醒吗?肯定要先保证充足的睡眠保证醒后不困,然后爬起来,洗个凉水脸,吹吹风呗。

好的,把铃声设为最大,放在枕头边,然后准备一盆凉水!
先实验!
锁贴了~~
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