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主题：【分享】六种食物对付现代污染

浏览0 回复17 电梯直达
【四季风】
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发表于：2013/01/13 16:30:49 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
六种食物对付现代污染

1.海带抗辐射

　　海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。

2.小米抗噪声

　　在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。

3.血豆腐抗粉尘

　　猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后，可产生可解毒、滑肠的物质，并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成不易被人体吸收的物质，从消化道排出体外。

4.牛奶驱铅

　　每天早晚饮用牛奶可达到驱铅的目的，因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，不但阻止人体对铅的吸收，还可以促进铅的排泄。

5.黑木耳抗镉

　　慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。

6.大蒜抗亚硝胺

　　长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素，而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。

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2013/1/13 17:00:08 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这些东西都常见，可以常吃。
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依风1986
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2013/1/13 21:25:24 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
海带，猪血都是我的最爱！
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tus13
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2013/1/14 8:44:13 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
常用食物，多少不忌。
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马到功成
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2013/1/14 12:34:27 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
海带、黑木耳，我的至爱。至于大蒜，看情况而定，怕那个味道影响其他人。
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fengmo4668
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2013/1/16 22:04:51 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
如果能买到真东西的话，估计是好的。
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uupapaya
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2013/1/23 13:08:42 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有机会就多吃些，平时我比较爱吃黑木耳
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马到功成
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2013/1/23 13:19:56 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
牛奶是每天必须品，还可以有助睡眠哦。
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穿越时空
fscmj
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2013/1/24 13:27:21 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
应该还有绿茶呀。
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tianqi20
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2013/1/29 20:59:02 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这些相对来说还是比较常见的~
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尘
fjh26
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2013/2/7 20:42:50 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
已经好久没喝过牛奶了
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