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主题：【分享】美味的蚕豆又到季节了

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北京来亨
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2022/4/22 9:45:15 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 Ins_a9a9b2c8(Ins_a9a9b2c8) 发表:
不经常买这个，剥起来麻烦
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mengzhaocheng
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2022/5/5 9:10:59 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 啊米(Insm_f4fad660) 发表:
好吃，不知道好消化吗？
一次性不能吃太多，吃的太多了，会感觉到有点发胀
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mengzhaocheng
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2022/5/5 9:12:05 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
‘蚕豆又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆等，中医认为，其味甘，微辛，性平，无毒，主利胃肠排泄，调和五脏六腑。对于常饮酒的人来说，可用蚕豆苗熬汁，有良好的解酒效果。
营养价值：嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。’深入了解蚕豆！
我们老家叫兰花豆，这个蚕豆的名称太多了
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mengzhaocheng
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2022/5/5 9:12:31 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
美味蚕豆风味美！
嫩蚕豆炒着吃最好吃。
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mengzhaocheng
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2022/5/5 9:13:16 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 Ins_a9a9b2c8(Ins_a9a9b2c8) 发表:
不经常买这个，剥起来麻烦
还可以吧，皮比较厚，剥的时候也不是太麻烦。
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xiahuanihao
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2022/5/10 7:20:59 16楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
美味的蚕豆，适量选用！
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北京来亨
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2022/5/10 10:29:43 17楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
美味的蚕豆，适量选用！
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