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主题：【资料】吃辣的食物应该注意什么

浏览0 回复2 电梯直达
xiahuanihao
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发表于：2022/08/28 05:35:46 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃辣时，可以适当搭配一些清淡少油少盐的蔬菜，比如清炒苦瓜、蒜蓉西兰花、大拌菜等，具有清热去火的作用。吃辣后，为了防止出现咽干唇裂等症状，可以多补充水，吃点酸味水果，山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都不错。
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2022/8/29 10:38:07 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃辣的技巧。
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mengzhaocheng
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2022/9/1 8:46:13 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这个和个人的体质有关系，有些人无辣不欢，有一些人一点辣都不能吃
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