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主题：【分享】冬季养生应该适当来进食

浏览0 回复76 电梯直达
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发表于：2022/10/24 00:48:50 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
冬季养生适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡冬季养生适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等润肺滋养的食物。咳嗽可煮冰糖梨水、冰糖萝卜水服用缓解。多喝些温水，有助于将呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减少呼吸道的过敏反应。萄，及各种新鲜蔬菜等润肺滋养的食物。咳嗽可煮冰糖梨水、冰糖萝卜水服用缓解。多喝些温水，有助于将呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减少呼吸道的过敏反应。
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2022/10/24 10:04:44 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看来多喝水挺不错的。
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2022/10/24 11:54:14 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
冬天养生需要多吃一点润肺的食物
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2022/10/24 11:54:45 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
看来多喝水挺不错的。
冬天天气太干燥了，需要多喝点水。
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2022/10/24 11:57:29 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
冬天天气太干燥了，需要多喝点水。
没错。还能排毒。
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2022/10/25 10:23:22 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
没错。还能排毒。
是啊，能够溶解一部分毒素
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2022/10/25 10:28:59 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是啊，能够溶解一部分毒素
排毒养颜。
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2022/10/25 16:57:27 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
排毒养颜。
是啊，不过有一些毒素不溶于水，就没办法了。
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2022/10/25 17:17:54 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是啊，不过有一些毒素不溶于水，就没办法了。
能排多少是多少。
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windlfr
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2022/10/26 6:09:32 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
马上就要到冬季了，时间可真快啊
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mengzhaocheng
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2022/10/26 10:28:03 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
能排多少是多少。
不过也可能会有副作用啊，会不会造成一些营养元素的流失？
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