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主题：【分享】紫外线能够促进人体内维生素D的合成

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yy_0324
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发表于：2023/05/13 05:25:31 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫外线能够促进人体内维生素D的合成，且人体90%的维生素D是通过晒太阳获取的，它能促进钙吸收、骨钙沉积。注意：紫外线不能穿透玻璃，所以不能隔着玻璃晒太阳。建议早上10点、下午4点时晒10分钟左右。
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mengzhaocheng
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2023/5/15 14:20:22 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫外线也不是一无是处啊
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xiahuanihao
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2023/6/6 5:26:53 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
哈哈，紫外线有其作用！
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