主题:【分享】酸枣仁是种子类的药

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酸枣仁是种子类的药,具有一定的甘润滋养作用,还带着一点酸味。中医讲酸味入肝,它可以养肝补肝血,让肝把魂给收摄住。同时,酸枣仁颜色红红的,红色入心,还能补心血,心血充足,心不慌乱有利于睡眠。另外,酸枣仁当中所含有的皂苷有镇静催眠的作用,心脏、肝脏都舒服,自然睡得香。
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xiahuanihao
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