主题:【分享】南瓜含有丰富的胡萝卜素和碳水化合物

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yy_0324
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南瓜含有丰富的胡萝卜素和碳水化合物,秋天适当多吃,有润肺、化痰等功效。用南瓜糯米做成粥,具有温胃、润肺、益气、补虚的功效,尤其适合晚秋天凉时节食用。
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