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主题：【原创】减肥应减少脂肪的摄入

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2023/09/27 06:29:56 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
减肥应减少脂肪的摄入，做菜时可尝试油刷、喷油壶和不粘锅炒菜，这样可以有效减少油的用量；同时也要减少高油食物的摄入。
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mengzhaocheng
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2023/9/27 19:27:02 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
脂肪容易在人体内囤积
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xiahuanihao
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2024/4/8 6:10:24 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解脂肪的摄入！
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