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主题：【原创】长寿的秘诀

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2023/10/25 12:32:03 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
医学上统计，如果人每天睡眠不足5小时，患慢性病的风险就比正常人要高出30%～40%。这些慢性病包括心脑血管疾病、高血压、糖尿病，恶性肿瘤在内的90多种慢性病。
睡眠不好，你会出现头晕、迷糊、反应迟钝，然后血压高，血糖高
长寿老人，都是能吃、能睡，睡的好，就长寿！
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xiahuanihao
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2023/12/17 6:41:25 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
赞——“长寿老人，都是能吃、能睡，睡的好，就长寿！”
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2024/2/26 10:09:25 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不知道在说什么。没一点质量
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