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主题：【原创】韭菜鲫鱼汤

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yy_0324
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发表于：2024/05/25 12:42:42 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食疗方--【韭菜鲫鱼汤】
【食材】韭菜、鲫鱼、白胡椒粉、姜片、食用盐、食用油。
【做法】炒锅放油烧热，鲫鱼两面煎微黄，加入开水后大火烧开，放入姜片，转小火煨炖半小时至汤汁浓白。放入韭菜段大火烧开，放盐和白胡椒粉,出锅即可。
【效果】二者搭配，清热解毒，调养肝脾之气。
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2024/5/26 14:04:46 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
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xiahuanihao
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2024/5/30 8:17:31 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
韭菜鲫鱼汤，作用大！
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