主题:【分享】向您推荐食疗—沙参玉竹老鸽汤

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秋季养生推荐食疗—沙参玉竹老鸽汤,取北沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、老鸽子500克(洗净去内脏)、瘦肉200克,放入砂锅煮至鸽肉软烂,加少许盐调味即可,具有养阴清肺、生津养胃、滋润皮肤等功效。
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