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主题：【原创】偏寒体质的人宜选用偏温热性质的食物

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yy_0324
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发表于：2023/12/20 05:02:42 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
偏寒体质的人，宜选用偏温热性质的食物。偏热体质的人，宜选用偏寒凉性质的食物。体形偏肥胖的人，一般多痰湿，因此宜选择清淡易消化、温化痰湿的食物。体形偏消瘦的人，一般多虚火，因此宜选择养液生津、滋阴清虚火的食物。
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2023/12/21 9:43:10 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多吃一些能够互补的食物
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xiahuanihao
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2024/4/10 6:06:55 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多多了解偏温热性质的食物！
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