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主题：【分享】食品中异黄酮的功能

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yy_0324
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发表于：2017/09/25 06:23:03 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
异黄酮的功能与人体自然分泌的雌激素相似，能缓解更年期症状，大豆和豆制品是最佳来源，如豆粉、豆浆、豆豉、豆腐、豆皮等。
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mengzhaocheng
mengzhaocheng
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2017/9/30 8:27:10 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食物中涉及到激素就应该小心的。
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symmacros
jimzhu
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2017/10/4 16:39:10 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
植物激素和动物激素不是一回事。
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emmalee07
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2017/10/23 12:54:33 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆制品还是不错的
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北京来亨
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2017/10/24 10:07:38 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆制品是素菜中的荤菜，营养又健康
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yy_0324
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2017/12/4 17:51:45 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
      大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物有效成分，因它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，所以有时又被称为“植物雌激素”。 大豆异黄酮的主要作用: 改善经期及更年期不适 经期及更年期不适常与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常，达到改善经期不适的目的。 预防骨质疏松及乳腺癌 女性随着雌激素分泌水平的降低，防止骨骼钙质溶出的功能减弱，造成骨质流失，如果及时补充大豆异黄酮，可防止骨质流失，预防骨质疏松。补充大豆异黄酮能够减少女性因雌激素水平高而缓乳腺癌的危险性。 改善产后精神障碍 女性生育后孕激素减少，雌激素水平尚未恢复，因此造成植物神经紊乱，形成精神障碍，大豆异黄酮可及时补充这种缺乏。 雌激素是由卵巢分泌的,女性30岁后雌激素下滑,更年期下滑到15%,补充植物雌激素有效延缓女性容易衰老。
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2017/12/4 17:52:18 Last edit by yy_0324
yy_0324
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2018/3/2 16:15:14 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解食品中异黄酮的功能，适量食用异黄酮，让其发挥作用！
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