主题:【讨论】专家建议,每天摄取食盐量不能超过6克,不然影响身体健康,这个数据,怎么计算出来的,有什么理论依据吗?——1月加2钻石币

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任何东西过了都是要出问题的
是的
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是的,能够做的事都是有限度的。
所以财大才能气粗。
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什么意思呢
红灯食品不能吃,黄灯食品要少吃,绿灯食品可多吃。
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红灯食品不能吃,黄灯食品要少吃,绿灯食品可多吃。
怎么区分红、绿、黄灯?
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怎么区分红、绿、黄灯?
老师都给他们归类的。例如很多蔬菜都是绿灯食品。
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老师都给他们归类的。例如很多蔬菜都是绿灯食品。
是根据颜色来分的吗?
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是根据颜色来分的吗?
不是,要根据食物的情况,例如油炸食品就归类红灯,一些色素多的、一些没营养的都是红灯食品。
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不是,要根据食物的情况,例如油炸食品就归类红灯,一些色素多的、一些没营养的都是红灯食品。
红灯食品就是垃圾食品?
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红灯食品就是垃圾食品?
就是啊。
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