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主题：【分享】卷心菜中含有丰富的维生素C

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北京来亨
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发表于：2021/08/09 17:31:01 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊



1卷心菜富含维生素U，这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。

2卷心菜中含有少量的功能性低聚糖棉子糖，实验证明，棉子糖不为人体胃肠消化，可直达大肠为双歧杆菌分解利用，从而达到增殖双歧杆菌、润肠通便，抑制毒素产生的作用。

3新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将卷心菜榨汁后饮下。

4卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此具有很强的抗氧化作用。
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2021/8/9 17:32:00 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
卷心菜炒饼好吃
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2021/8/9 21:37:29 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
感觉卷心菜比较适合做酸辣菜。
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xiahuanihao
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2021/8/10 4:21:14 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解卷心菜中含有丰富的维生素C，学习卷心菜的相关知识。
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JOE HUI
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2021/8/10 8:37:14 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
卷心菜还是大家爱吃的手撕包菜的圆包吧,还有一种椰菜,也是卷心菜一种
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北京来亨
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2021/8/10 10:51:27 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
感觉卷心菜比较适合做酸辣菜。
嗯嗯，我看别人做的挺好吃的，我不会做。
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北京来亨
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2021/8/10 10:52:12 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 JOE HUI(xurunjiao5339) 发表:
卷心菜还是大家爱吃的手撕包菜的圆包吧,还有一种椰菜,也是卷心菜一种
嗯嗯，是的
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北京来亨
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2021/8/10 10:59:57 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
了解卷心菜中含有丰富的维生素C，学习卷心菜的相关知识。
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2021/8/10 12:01:06 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯嗯，我看别人做的挺好吃的，我不会做。
做酸辣菜真的不难，百度上有详细介绍。
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北京来亨
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2021/8/11 9:28:28 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
做酸辣菜真的不难，百度上有详细介绍。
那回头百度一下
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wsy18
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2021/8/11 19:02:00 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
那回头百度一下
我不喜欢太辣的。
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