主题:【转帖】暗示工薪族早逝的27个危险信号

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【四季风】
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暗示工薪族早逝的27个危险信号

所谓"过劳死"是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,"过劳死"已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。

  研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生"过劳死"。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。

这27项症状和因素分别是:

1、经常感到疲倦,忘性大;
2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
3、突然觉得有衰老感;

4、肩部和颈部发木发僵;
5、因为疲劳和苦闷失眠;
6、有一点小事也烦躁和生气;
7、经常头痛和胸闷;
8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;

9、体重增减变化大,暴瘦或爆肥;
10、几乎每天晚上聚餐饮酒;
11、一天喝5杯以上咖啡;
12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;

13、喜欢吃油炸食品;

14、一天吸烟30支以上;
15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
16、上下班单程占2小时以上;
17、最近几年运动也不流汗;
18、自我感觉身体良好而不看病;

19、一天工作10小时以上;

20、周末也上班;
21、经常出差,每周只在家住两三天;
22、夜班多,工作时间不规则;
23、最近有工作调动或工作变化;
24、升职或者工作量增多;
25、最近以来加班时间突然增加;

26、人际关系突然变坏;
27、最近工作失误或者发生不和。
(2011年05月11日  来源:环球网
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〓疯子哥〓
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chengjingbao
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对照下,15项,严重过半了。而且自我感觉不错。
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2011/5/13 20:29:12 Last edit by chengjingbao
疯子
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2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
4、肩部和颈部发木发僵;
自我感觉身体良好而不看病

还算比较轻,哈哈
暴打奥特曼
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18个了。。。

确实感觉很累。。。

非常累。。。。。。

一心为了公司。。。公司确不为了你
影子
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miss_fairy
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十二三项,不过好多都是从小就有的毛病,比如忘性大、爱疲劳(因为缺少锻炼)等,目前自我感觉还好。
以后会注意些。大家都要保重哦。
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