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主题：【讨论】枸杞怎么吃？

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cwwwawa

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发表于：2011/12/21 10:51:10 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

大家来讨论一下，枸杞怎么吃较好。有身边的朋友每天吃十几粒，也有朋友每天泡茶和再把枸杞吃掉，这样好吗？听说枸杞吃太多也不好啊！

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2011/12/21 11:13:40 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用枸杞。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞还能治疗慢性肾衰竭。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

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ldgfive

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2011/12/21 11:13:51 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

我都是泡茶，或是炖肉吃

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happy爱米粒

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2011/12/21 11:17:11 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 雾非雾(mcds) 发表:
枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用枸杞。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞还能治疗慢性肾衰竭。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

呵呵，怎么吃法？可以当零食吃吗？

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2011/12/21 11:31:59 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

有这么多讲究。吃点东西还真是难哈

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雾非雾

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2011/12/21 12:29:10 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 木有才(xgy2005) 发表:
原文由 雾非雾(mcds) 发表:
枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用枸杞。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞还能治疗慢性肾衰竭。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

呵呵，怎么吃法？可以当零食吃吗？

有人就是当零食吃，也有熬汤熬稀饭吃的。

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