原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
现在很少喝牛奶了,改喝豆浆
豆浆喝多了,也易患癌症。
雌激素偏高的人,不宜喝豆浆。
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
现在很少喝牛奶了,改喝豆浆
豆浆喝多了,也易患癌症。
雌激素偏高的人,不宜喝豆浆。
男人喝豆浆的好处
豆浆含铁是牛奶的6倍,含蛋白质也比牛奶高,且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为,豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮,因此略微心有芥蒂。其实,男人喝豆浆可是好处多多的,能预防前列腺癌的发生。
大豆异黄酮在人体中的作用机理是,取代人体内源性雌激素在体内的受体位置,调节荷尔蒙水平,减少患与荷尔蒙有关癌症的风险,如乳腺癌。
而男性体内也存在雌激素受体,因此大豆异黄酮对男性同样是非常有益的,能够降低前列腺癌的发生。豆浆营养丰富,营养价值可以与牛奶媲美,男人喝非常有好处,尤其是对于中老年人,更有预防中风、维持心血管健康、改善肠道功能、保持青春活力的保健功效。
原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:原文由 fengmo4668(fengmo4668) 发表:原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:原文由 fengmo4668(fengmo4668) 发表:原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
现在很少喝牛奶了,改喝豆浆
不错的改变。
至少豆浆,咱可以自己控制质量——买点好豆子就行!
也不好说啊,要是转基因豆子呢?
为什么一定要买转基因豆子呢?
现在市场上供应的大豆,转基因的多啊。
原文由 fengmo4668(fengmo4668) 发表:原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
男人喝豆浆的好处
豆浆含铁是牛奶的6倍,含蛋白质也比牛奶高,且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为,豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮,因此略微心有芥蒂。其实,男人喝豆浆可是好处多多的,能预防前列腺癌的发生。
大豆异黄酮在人体中的作用机理是,取代人体内源性雌激素在体内的受体位置,调节荷尔蒙水平,减少患与荷尔蒙有关癌症的风险,如乳腺癌。
而男性体内也存在雌激素受体,因此大豆异黄酮对男性同样是非常有益的,能够降低前列腺癌的发生。豆浆营养丰富,营养价值可以与牛奶媲美,男人喝非常有好处,尤其是对于中老年人,更有预防中风、维持心血管健康、改善肠道功能、保持青春活力的保健功效。
这个消息来得即时。不然,还真的以为豆浆也不能多喝了呢。