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主题：【分享】【冬天手脚冰凉怎么办？】

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发表于：2013/01/04 08:52:04 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
1、可多吃黑色食物 ，如黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜等，可促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。2、在日常饮食，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样效果。3、用萝卜排骨煲汤，有御寒效果。以上方法男女均适用！
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2013/1/4 13:31:18 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黑色食物，为什么呢？
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马到功成
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2013/1/5 13:49:53 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 幻男人(zhushengjun) 发表:
黑色食物，为什么呢？
应该是含有一些物质，令人血液流动改善。
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沧海青城
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2013/1/7 21:56:52 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
冬天冻住了，最好的办法还是在被窝里好
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