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主题：【分享】吃火锅六大隐患 你知道吗？

浏览0 回复13 电梯直达
秋刀鱼_66
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发表于：2014/01/21 20:04:23 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
      寒冷的冬天，吃火锅是一大享受。研究发现，不少速冻火锅食品（如丸子、鱼豆腐等）都存在脂肪量过高、含盐多、食品添加剂种类太多等问题。专家总结出吃火锅的六大隐患：不蘸酱、不喝汤，只涮火锅热量破千；一口鱼豆腐吃下9种添加剂……

1.不蘸酱、不喝汤，只涮火锅热量破千。

2.鱼丸里没有鱼，虾球里没有虾。

3.一口鱼豆腐吃下9种添加剂。

4.吃速冻火锅食品，来自脂肪的热量占70%。

5.蛋白质摄入太多，增加身体负担。

6.10个鱼丸就含3克盐。
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2014/1/21 21:34:28 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
哼哼，看谁也没少吃一口
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依风1986
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2014/1/21 23:04:02 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
最近刚吃，感觉还可以，不过附加东西肯定少不了
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羊城小生
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2014/1/22 8:29:27 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
可以自己在家做着吃。
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yjshjl
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2014/1/22 10:48:21 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看来吃火锅有六大隐患，在家自己做！看来还不错。
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燕飞
mansonyang
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2014/1/22 15:31:13 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
在家做，自己买鲜肉涮，不吃肉丸类
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fslin
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2014/1/22 15:36:13 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
所以爱吃这的人一般易胖，多病。
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aaaa2012
v2830723
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2014/1/24 13:39:23 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
火锅里的汤想想就不能喝，以前总有人觉得那汤有营养
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儒雅凤
liwei7893
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2014/1/29 13:47:11 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
自己家里做的火锅，都是新鲜食材。少吃速冻的肉丸、鱼丸类。
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儒雅凤
liwei7893
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2014/1/29 13:47:54 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 社区=冬季=(lylsg555) 发表:

哼哼，看谁也没少吃一口


美味当前，管不住口啊！
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马到功成
v2656169
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2014/1/31 10:05:28 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这鱼丸的盐含量可真多。
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