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主题：【讨论】【0202】生吃蔬菜！您可安好？

浏览0 回复75 电梯直达
huangza
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发表于：2014/02/14 14:52:03 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
萝卜、黄瓜、菜心、柿子椒、紫甘蓝等，这类蔬菜味道甘甜，生吃口感更佳，也减少了加热对营养物质的破坏。但生吃蔬菜必须是本身无毒，且未受污染的；吃前一定要经过彻底的清洗杀菌。还有那些蔬菜生吃较好呢？

PS：生吃蔬菜，您可安好？还有哪些蔬菜可以生吃呢？请侃侃而谈，畅所欲言！
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会师楼
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2014/2/14 15:05:19 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
萝卜、黄瓜  我感觉生吃有味道，但是生吃的食品要注意卫生了。不要叫O104之类的干扰了。
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huangza
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2014/2/14 15:19:46 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 会师楼(hjx1988) 发表:
萝卜、黄瓜  我感觉生吃有味道，但是生吃的食品要注意卫生了。不要叫O104之类的干扰了。


不要叫O104之类的干扰了？什么意思？？
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千层峰
jxyan
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2014/2/14 15:23:08 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我喜欢生吃番茄。。。
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会师楼
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2014/2/14 15:24:39 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 huangza(huangza) 发表:
原文由 会师楼(hjx1988) 发表:
萝卜、黄瓜  我感觉生吃有味道，但是生吃的食品要注意卫生了。不要叫O104之类的干扰了。


不要叫O104之类的干扰了？什么意思？？
细菌感染，呵呵
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会师楼
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2014/2/14 15:25:12 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 huangza(huangza) 发表:
原文由 会师楼(hjx1988) 发表:
萝卜、黄瓜  我感觉生吃有味道，但是生吃的食品要注意卫生了。不要叫O104之类的干扰了。


不要叫O104之类的干扰了？什么意思？？
当时好像是德国出口的蔬菜吗，不是检出 O 104菌吗？
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ldgfive
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2014/2/14 15:25:20 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
很多蔬菜都应该生吃，做熟了，维生素就分解了
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jlszhoujidai
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2014/2/14 17:16:39 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黄瓜、红萝卜等喜欢凉拌来生吃。
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童话仙子
liling123436
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2014/2/14 21:35:37 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红色的西红柿生吃比较好
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马踏飞燕
langhuashang
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2014/2/14 22:03:01 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜生吃，就看肠胃怎么样，我现在凉菜都不敢吃，逢吃必拉，比较悲剧
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秋刀鱼_66
v2825652
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2014/2/15 11:08:55 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
前几天刚看一养生节目，说蔬菜沙拉最能保持其中含的Vc了，还能减肥。。。
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手机版： 【0202】生吃蔬菜！您可安好？
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