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主题：【讨论】除了正餐，所有的食品都是垃圾食品？

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逆天一棍

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发表于：2014/09/16 12:52:04 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

昆明市消协开出的10类垃圾食品清单

1. 油炸类食品汽水、

2. 可乐类食品

3. 加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

4. 话梅蜜饯类食品（果脯）

5. 饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

6. 方便类食品

7. 罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

8. 烧烤类食品

9. 冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

10. 腌制类食品

是不是说，除了日常生活中的米面、新鲜禽蛋、蔬果、肉类之外，所有的食品都是垃圾食品？你怎么看？

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2014/9/16 14:03:47 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

魔魔，正餐也可以吃上述的10种垃圾食品啊。
换个说法：除了米面类和新鲜食品（蛋，果蔬，肉类），其他都是垃圾食品？
这样会好点么？

该帖子作者被版主 fengmo4668加 5积分， 2经验，加分理由：建议奖

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2014/9/16 14:05:48 Last edit by jxyan

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2014/9/16 17:12:24 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

不管是从营养还是安全的角度来看，食物都是新鲜的好（当然现在的社会也不排除新鲜的食物也不安全的现象）。

所以尽量吃新鲜的食物，少吃包装的食品。
因为非新鲜的食物不但本身的营养有缺失，而且为了长时间存储还会添加很多很多的添加剂。

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秋醉虞阳

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2014/9/17 10:07:37 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

米饭中还富含砷，这个又如何去说呢。吃地沟油、毒胶囊，中国人寿命和美国差不多

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马到功成

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2014/9/17 10:19:25 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

油炸食品、腌制食品还是少吃为妙！

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千层峰

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2014/9/17 16:07:28 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:

米饭中还富含砷，这个又如何去说呢。吃地沟油、毒胶囊，中国人寿命和美国差不多

这只能说我们国人身体棒棒，吃饭香香。。美国人没用江中。。

外国人老吃汉堡，热狗等等。。热量和脂肪过高的比较多，容易出毛病。

现在我们国内也有这个危险的趋势。。很多小孩子喜欢吃汉堡和热狗。。

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雾非雾

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2014/9/17 16:22:25 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:
昆明市消协开出的10类垃圾食品清单

1. 油炸类食品汽水、

2. 可乐类食品

3. 加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

4. 话梅蜜饯类食品（果脯）

5. 饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

6. 方便类食品

7. 罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

8. 烧烤类食品

9. 冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

10. 腌制类食品

是不是说，除了日常生活中一日三餐的正餐，所有的食品都是垃圾食品？你怎么看？

除了可乐类和蜜饯类，其它的俺还都比较喜欢吃，只是肯定没有当饭吃。当点心吃吃还是不错的。不必太为难自己，不能天天吃水煮的菜吧，这些东西可以起到调剂口味的作用的，能引起人的食欲。

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七月破晓

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2014/9/17 22:28:18 7楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:
昆明市消协开出的10类垃圾食品清单

1. 油炸类食品汽水、

2. 可乐类食品

3. 加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

4. 话梅蜜饯类食品（果脯）

5. 饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

6. 方便类食品

7. 罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

8. 烧烤类食品

9. 冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

10. 腌制类食品

是不是说，除了日常生活中一日三餐的正餐，所有的食品都是垃圾食品？你怎么看？

本来就没多少能吃的东西，这也不让吃那也不能吃生活会少很多乐趣。人活久一点也就活个七八十年，可以少吃一点嘛。而且这也可个人体质有关，有些老人吃了一辈子咸菜都没什么事。