主题:【讨论】专家建议,每天摄取食盐量不能超过6克,不然影响身体健康,这个数据,怎么计算出来的,有什么理论依据吗?——1月加2钻石币

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原文由 活到九十  学到一百(wangboxzzjs) 发表:
依据是有的。
之前是我国营养学会制定的中国居民“膳食营养素参考摄入量(Dietary Reference Intakes)”,现在是由国家卫计委发布的《中国居民膳食指南(2016)》。当然这个6g只是个指导数据,更合理的应该依据世界卫生组织公布的每日最大允许摄入量来计算。
这样就知道依据了
wsy18
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的,稍不注意就会超量。
大多数人都注重味道。
wsy18
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的,甜甜糯糯,非常好吃。
所以用这个计算量就变化很大了。
WUYUWUQIU
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
以前生活条件很差,农村的人也很长寿,就是蔬菜吃得多。
吃的健康 ,空气好
WUYUWUQIU
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原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
当然是指摄入量
汤水少喝点就行了
wsy18
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原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
吃的健康 ,空气好
说得对。老百姓宁愿钱少点,要健康!
mengzhaocheng
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
产品要以多样化来适应。
是的,迎合不同需求的人。
mengzhaocheng
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原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
那就有点道理的
感觉自己平时吃的都有点偏多了。
mengzhaocheng
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原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
所以和疾病的比例也有关系
是的,很多疾病呈现出地域性的特点。
mengzhaocheng
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原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
当然是指摄入量
是的,没有吃到嘴里的不算。
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