燕麦的功效和作用_仪器信息网社区

mengzhaocheng

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2018/9/12 20:45:38 11楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
营养价值：燕麦含碳水化合物、蛋白质、脂肪、植物纤维、维生素B、维生素E、矿物质、核黄素、皂苷。
燕麦作用真大呀！

是啊，营养也很全面。

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2018/9/12 20:47:56 12楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
看来杂粮的功效很多呀，以后多喝杂粮粥

不过杂粮有点难消化。

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mengzhaocheng

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2018/9/12 20:48:20 13楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
我现在是每天都喝

搭配着喝，能够增加营养。

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emmalee07

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2018/9/13 8:12:24 14楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
搭配着喝，能够增加营养。

嗯嗯是的习惯就好啊

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emmalee07

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2018/9/13 8:12:42 15楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
不过杂粮有点难消化。

要磨碎了吃

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2018/9/13 9:36:14 16楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
嗯嗯是的习惯就好啊

营养更加全面。

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2018/9/13 9:36:36 17楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
要磨碎了吃

这样就会好很多。

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北京来亨

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2018/9/13 10:08:53 18楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
不过杂粮有点难消化。

是的，一次少吃点

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2018/9/13 10:33:44 19楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
是的，一次少吃点

估计随着年龄的增大，杂粮的消化能力会变弱。

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2018/9/13 10:47:36 20楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
估计随着年龄的增大，杂粮的消化能力会变弱。

那可不，还好，现在都磨成面了

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主题：【分享】燕麦的功效和作用