主题:【分享】平安果的营养与功效

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北京来亨
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苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;

苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;

苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,

还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,

可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,

减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

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最喜欢吃的水果了
相对来说我比较喜欢梨。
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相对来说我比较喜欢梨。
梨也挺好吃的
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梨也挺好吃的
梨子的水分比较多。
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梨子的水分比较多。
是的,这个季节更适合吃。
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是的,这个季节更适合吃。
是啊,每年公司都会发一箱苹果作为年货。
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最喜欢吃的水果了
大众化的一个水果,不过现在苹果的身价也增加了。
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相对来说我比较喜欢梨。
香梨比较好吃,水分足、味道甜。
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梨也挺好吃的
都是很受欢迎的水果。